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醫學教課書上記載的疾病超過45,000種使腸壁發炎、腸道通透性增高

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飲食的品質和免疫力息息相關運動員的腸道中的有益菌更多。

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今天(30日)早晨鋒面快速擦過北部,天黑後加上冷空氣南下,各地氣溫城市明顯的下降,中北部市區的低溫大約在15度,沿海與近山區平地有機會來到11-12度,南部、東南部則在16-18度,跟白晝的差距有點大,請年長者跟慢性病患多留意保暖來調適氣溫的變化。